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Como superar o fim de um relacionamento

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Não tem como não doer. Chegar ao final de uma relação nunca é fácil. Para alguns, é menos desconfortável; outros sofrem mais. Se você está passando por algo assim, veja como superar o fim de um relacionamento, e ficar mais preparado (ou preparada) para encontrar um novo amor:

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  • Ok, se não há qualquer chance de reconciliação, evite pensamentos do tipo: “Não vou encontrar outra pessoa igual”; “Quem eu realmente quero ficou no passado”. Que atraso de vida, minha gente!
  • Ficar imaginando como a pessoa pode estar se divertindo longe de você é outro erro. Ocupe sua mente e vire a página. Esses obstáculos internos só dificultam – até mesmo na hora da paquera. Seja mais leve…
  • Quando a tentação de pensar em quem te deu um fora surgir, tenha em mente que isso é natural, pois você já estava completamente habituado ao jeito, cheiro, voz, pele, enfim, tudo da outra pessoa.

Mas batalhe bravamente contra o seu pior inimigo: as lembranças. Um dia elas serão somente boas recordações…

Entenda que é normal ficar dividido: uma parte quer ir em frente; a outra sofre todo dia com a distância de quem ainda ocupa o coração.

Tenha novos projetos

Lute contra o desânimo que normalmente ocorre com o fim de um relacionamento. Pode parecer impossível, mas nadar contra a maré é a solução para superar a fase crítica. E você pode encontrar bons refúgios…

Reúna todas as suas forças e faça do momento a etapa mais produtiva da sua vida. Trabalhe, faça novos projetos, encontre pessoas diferentes, amplie seu networking, crie mais.

Que tal tirar do papel aquela ideia que estava engavetada por causa dos compromissos do relacionamento?

  • Caso encerrado? Então, para que alimentar esperanças sobre o ex – companheiro ou companheira ainda pensar em você?

E mais: achar que a culpa foi toda sua, que a outra pessoa era perfeita demais para você é outro tiro no próprio pé.

  • Ainda ama alguém, mas não existe nenhuma maneira de vocês permanecerem bem juntos? Aceite a situação com dignidade, mantenha o amor próprio.

Encare o relacionamento passado como uma experiência boa de ser vivida, e não uma tortura

  • Tenha disciplina mental, controle seus pensamentos para não deixar o passado atormentar você. Assim, poderá chegar a uma nova etapa: conhecer novas pessoas, estar inteiro no presente.
  • Nada melhor do que um amor para curar outro…

Pode parecer exagerado ou precoce demais falar sobre amor a essa altura do campeonato, quando você mal secou as lágrimas.

Porém, um colinho de vez em quando bem que ajuda, não é mesmo? E para isso não precisa se envolver com ninguém para valer, muito menos iludir ou fazer falsas promessas. Seja transparente.

Após o termino, nem todos conseguem superar a fase da carência apenas com auxílio dos amigos. Mesmo que eles sejam os melhores do mundo.

Por isso, permita-se; conheça melhor outras pessoas. Se olhar bem ao redor, tem sempre alguém que queria muito a sua atenção enquanto você estava comprometido.

Resumindo…

Uma das fases mais complicadas é perceber a hora de partir para outro relacionamento. E é comum, depois do ponto final, passar horas e horas, até noites em claro, pensando, remoendo palavras, motivos do término e muitas outras coisas.

Mas não perca o foco. Se não tem mais solução, é necessário (e saudável) prosseguir em outra direção. E mais: começar um novo namoro requer estar inteiro, completo. Como isso é possível se você ainda não esqueceu o ex-amor?

Está passando por isso agora? Aproveite as dicas de hoje sobre como superar o fim de um relacionamento e prepare-se para traçar caminhos novinhos em folha na sua vida sentimental.

Boa sorte, e até breve!


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